Zoe Levana menyadari betapa pentingnya menjaga penampilan bagi publik figur di era modern ini. Tidak hanya sebagai tuntutan profesi, namun ia percaya bahwa merawat diri adalah bentuk cinta terhadap diri sendiri yang berimbas positif pada kepercayaan diri seseorang.
Dalam kesempatan berbicara di acara grand opening Bathaholic, yang diadakan di Mall of Indonesia, Jakarta Utara, Zoe menjelaskan rutinitas perawatan tubuhnya. Menurutnya, meluangkan waktu untuk merawat tubuh adalah investasi penting bagi kesehatan kulit dan mental.
“Menurut aku itu penting banget. Karena body care itu sebenarnya salah satu cara bagaimana kita mencintai diri sendiri,” ujarnya dengan penuh semangat. Zoe menekankan bahwa kegiatan perawatan tubuh dapat memberikan dorongan untuk lebih percaya diri dan meningkatkan kesehatan kulit.
Pentingnya Body Care dalam Kehidupan Sehari-hari
Body care bukan saja sekedar rutinitas, melainkan sebuah perjalanan menuju penghargaan diri. Ketika seseorang rutin melakukan perawatan, ia juga membangun hubungan yang lebih baik dengan tubuhnya.
Zoe meyakini bahwa melakukan body care secara teratur dapat meningkatkan kualitas hidup. Dengan perawatan yang tepat, seseorang dapat merasa lebih nyaman dan percaya diri dalam berbagai situasi.
Ia juga menambahkan bahwa perawatan tubuh tidak harus memakan banyak waktu. Dengan penjadwalan yang baik, setiap orang bisa menyisihkan waktu untuk merawat diri.
Manfaat Mental dari Perawatan Diri yang Rutin
Perawatan diri memiliki manfaat yang lebih luas ketimbang hanya sekadar mempercantik penampilan. Hal ini berkaitan erat dengan aspek mental yang sering kali diabaikan.
Zoe menjelaskan, ketika seseorang merasa baik tentang dirinya sendiri, mereka cenderung lebih positif dan optimis. Perasaan ini berpengaruh besar terhadap interaksi sosial dan kinerja sehari-hari.
Melalui perawatan yang konsisten, seseorang dapat meredakan stres dan meningkatkan mood. Semua ini berkontribusi pada kualitas hidup yang lebih tinggi dan kebahagiaan yang lebih mendalam.
Berbagai Jenis Perawatan Tubuh yang Bisa Dilakukan
Terdapat berbagai metode yang dapat dipilih untuk menjaga kesehatan tubuh, mulai dari perawatan kulit hingga kebugaran fisik. Zoe menyarankan agar setiap individu memilih perawatan yang paling sesuai dengan kebutuhan dan preferensinya.
Beberapa bentuk perawatan yang bisa dilakukan termasuk scrubbing, pijat, dan penggunaan produk perawatan berkualitas tinggi. Penting bagi setiap orang untuk mencari produk yang cocok dengan jenis kulit masing-masing.
Ia juga menekankan keberanian untuk mencoba hal baru, misalnya, mengikuti kelas yoga atau meditasi. Ini adalah langkah untuk mengembangkan keseimbangan tubuh dan jiwa.
