5 Makanan Berbahaya untuk Tubuh Jika Dikonsumsi Bersamaan dengan Kopi Jeruk dan Gorengan

loading… Kopi adalah minuman yang sangat digemari oleh banyak orang, menjelma menjadi kebiasaan yang tak terpisahkan dari rutinitas sehari-hari. Meskipun nikmat, penting untuk mengetahui makanan dan minuman yang sebaiknya tidak dikonsumsi bersamaan dengan kopi agar kesehatan tetap terjaga. Dalam kehidupan modern, minum kopi menjadi lebih dari sekadar kebutuhan, melainkan juga gaya hidup. Namun, tidak semua […]

Continue Reading

4 Makanan Kaya Serat yang Cocok untuk Diet, Wajib Tahu untuk Gen Z

loading… Tak hanya menjaga nafsu makan, diet juga perlu ditunjang dengan menu makanan bergizi seimbang. Memilih makanan yang kaya serat sangat penting untuk mendukung kesehatan pencernaan, sekaligus membantu dalam penurunan berat badan. Dengan pola makan yang baik, terutama yang tinggi serat, tubuh akan lebih mudah dalam mengolah makanan dan menjaga keseimbangan gizinya. Oleh karena itu, […]

Continue Reading